Чому виникає печія і як її позбутися

Зараз багато людей скаржаться на печію. У деяких це відбувається після їжі, інші на перший погляд невиправданий. Він часто настільки сильний, що його неможливо переносити: пожежі в стравоході, горлі, у роті вони кислі та гіркі смак. Це незручне почуття може тривати від декількох хвилин до декількох годин.

Поява печії може бути одним, ситуаційним, що було спричинено, скажімо, переїданням або вживанням алкоголю, і може бути симптомом шлунково -кишкового рефлюксного захворювання, виразки, гастриту тощо. Нещодавно у багатьох людей діагностовано функціональну суєту, що виникає через стрес, напругу та психічні порушення.

Як відрізнити ситуаційне виникнення печії від симптомів захворювання, а головне, як позбутися її, коли вона виникла, скажімо, пізно ввечері, а йти до лікаря пізно. Zaxid.net попросив відповісти на ці та інші питання щодо гастроентерології регіональної клінічної лікарні LVIV Олени Ходосович.

Чому виникає печія?

“Між шлунком і стравохідним стравоходом є манжета, яка подається, сфінктер, який відокремлює шлунок від стравоходу. Зазвичай він повинен бути закритий. Він відкривається, щоб дозволити їсти до шлунка, а потім знову закривається. Але він часто відкритий, відкривається і закривається, незалежно від їжі, або не є достатньо закритою, і тоді він не закривається, і тоді шлунок може бути кинути на вершині, і це Елена.

Печірку не можна ігнорувати і чекати, коли вона пройде. Часте відторгнення шлункової кислоти в стравохід може призвести до стравоходу, виразкового стравоходу, кровотечі стравоходу, стравохідного стравоходу тощо, тому його слід усунути.

Коли печія – це симптом захворювання?

Якщо у людини є печія один раз, або навіть два -три рази, каже гастроентеролог, це не хвороба. Пеннація може спричинити споживання великої кількості їжі, особливо кислотної, гострої, копченої тощо. Шлунково -кишкова рефлюксна хвороба зазвичай діагностується, коли печія підходить людям два -три рази на тиждень принаймні один -два місяці і довше.

“Такі люди повинні проконсультуватися з лікарем. Їм буде призначено додаткові тести, які допоможуть знайти причину печії, з’ясувати, чи пацієнт має діафрагматичну грижу, езофагіт, виразкові зміни стравоходу, виразки шлунка тощо

Останнім часом у багатьох людей діагностовано функціональну печію, яка виникає через постійний стрес, напругу та порушення психо -емоційного стану. Вони не виявляють жодних змін під час тестів (закритий сфінктер, без запалення стравоходу тощо), і людина скаржиться на печію, як ніби це було в горлі. Через постійний стрес люди стурбовані руховими навичками, змінами вісцеральної чутливості тощо.

Деякі люди мають гіперчутливість стравоходу рефлюксу. Кидання шлунка може бути мінімальним, більшість людей навіть не відчувають цього, а люди з гіперчутливістю спричиняють сильну печію.

Як швидко видалити печію?

За словами Олени Ходосвич, є відповідні препарати, які допоможуть людям, які сидять у ситуаціях, та тим, у кого діагностовано рефлюкс -захворювання стравоходу. Ви повинні їсти після їжі. Їх основна дія полягає у зменшенні кислотності. Тому, коли печія, вам слід проконсультуватися з лікарем, який прописує відповідні лікарські засоби. Але якщо у вас вперше сильна печія, скажімо, пізно ввечері і йдіть до лікаря, це заощадить соду: 0, 5 чайних ложок соди, щоб розбавити воду в горщику та напої.

“Щоб усунути печію, соду можна писати один раз, але її не можна лікувати. Є відповідні препарати, які не поглинаються в кров, щоб видалити печірку та усунути печію”, – каже Олена Ходосвич.

Як позбутися печії?

За словами лікаря, для тих, хто іноді має печію, і ті, хто регулярно відповідає, повинні переглядати свій раціон та спосіб життя. Ось кілька ефективних порад:

• Уникайте кислих, гострих, жирних, копчених, смажених страв, в яких багато спецій, спецій. Наступні продукти можуть підвищити кислотність шлунка: помідори, цитрусові, часник, цибуля, шоколад, кава (особливо на порожній шлунку), алкоголь, тому вони обмежують споживання. Не забудьте снідати. Каша, приготована на воді (вівса, рис, гречка тощо) найкраще підходить;
• Не переїхати. Краще їсти частіше, але менші порції;
• Не їжте перед сном. Ситуація, коли він не мав часу на сніданок вранці, перекусив на обід і, нарешті, з'їв увечері. Потрібно регулярно їсти і не їсти перед сном;
• Носіть вільний одяг. Близькі ремені, нижня білизна, занадто стислі штани іноді є причиною печії, оскільки вони змінять тиск у животі і сприятимуть вмісту шлунка у стравоході;
• Після їжі не лягайте спати, краще ходити щонайменше півгодини або хоча б сісти;
• Витягніть велику подушку, яку слід розмістити не лише під вашою головою, але й під руками. Рефлюкс можна уникнути у піднятому положенні;
• Уникайте роботи в вигнутим положенням. Якщо це неможливо, скажімо, у маленькому кріслі під час роботи в саду.