Магній, який підтримує ясність думок, памʼять та глибокий сон

Існують різні форми магнію, які люди приймають, але зараз у нейрону вони активно вивчають ціль магнію (L-теонініат магній). Має унікальну властивість: надання магнію безпосередньо мозку, Повідомлений Відомий дієтолог OKSANA Skitalinskayaі поділився результатами одного дослідження.

Тронат – це не лише одна форма

“Більшість форм магнію не проходять через бар'єр мозку (GEB) -це наш природний фільтр між крові та мозку. Три -частина, завдяки L -треонової кислоти, яка діє як” посібник “. – каже Oksana skitalinskaya.

1 (своєрідні “регулятори пам'яті”). У нашому мозку, пояснює лікар, є рецептори (такі як антена, сигнали на поверхні мембран нервових клітин), які переносять збудження між нейронами. Одним з головних є рецептор NMDA, який реагує на речовину під назвою глутамат (захоплюючий нейромедіатор). Коли є занадто багато глутамату, мозок перебуває у стані надмірного хвилювання і вичерпує нервову систему.

Глутамат може бути занадто великим з точки зору хронічного стресу, відсутності сну, тривоги та депресивних станів, надмірного споживання глутамату з їжею (ковбасами, їжею), нейродегенеративними захворюваннями (Альцгеймер, Паркінсон, загартовування). І ось приходить до рятувальника магнію.

“Магній – це природний” сигнал зупинки “для рецепторів NMDA. Він гальмує їх надмірну активність і створює здоровий баланс між хвилюванням і заспокоєнням. І це покращує концентрацію та навчання, підтримує пам’ять. Це зменшує тривожність, захищає нейрони від виснаження.” ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, до. – пояснює Oksana skitalinskaya.

2. Допоможіть виробництву BDNF (нейротрофний фактор росту). BDNF – це білок, який стимулює ріст та оновлення нейронів. Tri -world збільшує рівень цього надзвичайно важливого білка, який допомагає мозку адаптуватися, вивчати та відновити.

3. Мертва нейросизація. “Магній знижує надмірну активність мікробів – імунні клітини мозку, які оточені з усіх боків нейронами, і які можуть пошкодити нейрони стресу. Це важливо для запобігання когнітивних розладів, хронічної втоми, депресії”, “,”, – каже дієтолог ..

4. Підтримує баланс нейромедіаторів (GABA). Через вплив на гальмівну систему магній сприяє більш глибокому сну, внутрішньому відпочинку та емоційній стабільності.

Кому для іграшки магнію слід рекомендувати?

• Студенти, жінки з багатозадачності (жінки, які виконують кілька різних завдань одночасно), все в стані психічного перевантаження

• Люди 40+ – як профілактика когнітивної рецесії

• до тих, хто засинає або сносує поверхні

• Після стресу, тривоги, емоційного спалювання

• Ті, хто приймає антидепресанти або стимулятори

• Після захворювання Кавіда або розширених захворювань, які впливали на мозок.

Люди з нирковою недостатністю, гіпотензіям, вагітними жінками та жінками, які годують груддю, які приймають психотропні препарати, дітей віком до 12 років, перш ніж використовувати магній протягом трьох років, повинні спочатку проконсультуватися з лікарем.

Магній Треонат, каже Оксана Скитінська, є науково підтвердженою підтримкою мозку, але не “магічною таблеткою”, а лише інструментом для підтримки когнітивного здоров'я, високої якості сну та емоційної стабільності.